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パンプ DVD 7枚セット。マンハント＋ワイルドセブン 2枚セット DVD レンタルアップ商品。2025年最新】ボディパンプ dvdの人気アイテム - メルカリ。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。gemsoft.jp。ジョニー・ウィアー　日本のファンの皆さんへの贈り物。スポーツ・フィットネス WrestleMania Anthology volume 3。スポーツ・フィットネス TAKAOS TOP GUN TECHNIQUE8,9,10。トヨタカップ 第20回～マンチェスター・ユナイテッドvsパルメイラス。ステップイントゥリキッド[Blu-ray] 輸入品。塩田剛三直伝！　養神館合気道　龍　DVD２巻セット。MMJ トレーニングDVD。強き祈りの手　システマ　DVD。47年前の中日ドラゴンズ優勝の記録 ビデオテープ。平成15年度〜30年度　15年セット 富士総合火力演習。バランスボール　65センチ。ミスターオリンピア VHS 1993年 アトランタ ジョージア 動作確認済。F1 LEGENDS DRIVER'S EYE'S '89-'90 DVD 新品